Gyakran feltett kérdések:

• Nem kell-e fertőzésveszélytől tartani?
  Az AquaNatal-helyszíne az  ÁNTSZ által hetente bevizsgált medence, az aktuális mérési eredmények Dunapart Rezidencia honlapján megtekinthetőek. Maga az épületis igen színvonalas, tiszta környezetet biztosít. Fertőzésveszély ezért nincs.
• A várandósság hányadik hetétől lehet (érdemes) járni?
  A várandósság bármilyen korai szakaszában el lehet és érdemes is kezdeni. A foglalkozás "kismama" jellege nem a nagy pocakkal kezdődik, van benne sok hasznos ráhangolódó, légzési és mindenféle női energiákat aktiváló gyakorlat. Azt is megteheted, hogy eljössz, megnézed és ha úgy döntesz, hogy mégis inkább csak később szeretnéd elkezdeni, akkor visszajössz később.
• Hányadik hétig lehet járni?
  Az AquaNatal-foglalkozásokat a várandósság teljes időtartama alatt lehet látogatni, feltéve, ha nincs valamilyen különleges ellene szóló tüneted (pl. 2 centinél jobban nyitott méhszáj, vérzés stb.).
• Be lehet-e csatlakozni már régóta működő csoportba?
  Igen (sőt!). Az órák nem különülnek kezdő vagy haladó szintekre, együtt gyakorolnak azok, akik már hónapok óta járnak és azok is, akik most vesznek részt először AquaNatal órán. Bármelyik csoportba bármikor be lehet kapcsolódni, a jelentkezés folyamatos.
• Van-e valamilyen kizáró ok?
  Fertőző betegségben szenvedők a foglalkozásokat nem látogathatják. A foglalkozásokon mindenki a saját felelősségére vesz részt. A módszert szülészeti szakember fejlesztette ki, egészséges kismamák számára veszélytelen.
• Kell-e úszástudás?
  Nem, azok is nyugodtan jöhetnek, akik nem tudnak úszni. A medencében mindenhol leér egy átlagos magasságú felnőtt lába.
• Mit kell hozni?
  Csak normál úszófelszerelést. Az úszósapka nem kötelező. Hajszárítót érdemes hozni.
• A szaunázás nem ártalmas ilyenkor? A mértékletes szaunázás megengedett. A foglalkozás végén beülünk egy kicsit a szaunába. Melegedni, beszélgetni. Mindenki addig marad, ameddig jól esik neki. Fontos, hogy a szaunázás után hűs vízzel letusoljunk! Jót tesz a bőrnek, és a keringésnek!

• A szaunázás előnyei és kockázatai II.

  (WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs)

  Szauna és a reproduktív rendszer, szauna és terhesség

• Az esetleges hiedelmekkel szemben eddig egyetlen vizsgálat sem bizonyította a rendszeresen szaunázó férfiak termékenységének csökkenését nem szaunázó társaikkal szemben.

• Ugyanígy nincs semmiféle kedvezőtlen hatása annak, ha egy szövődménymentes terhesség során a várandós nő szaunázik.

• Feltétlenül meg kell említeni azonban, hogy magasvérnyomás-betegségben szenvedő terhesek szaunázása esetében a méh érrendszerének összehúzódását tapasztalták, ami kedvezőtlen a magzat szempontjából. Így terhességi magasvérnyomás esetén a szauna mindenképp ellenjavallt.
  

Minden kismamának tartalmas és kellemes részvételt kívánok a foglalkozásokon!

 

Oldal: Leggyakoribb kérdések
Szüléselőkészítő aktív vízi torna Győrben a Dunapart Rezidenciában - © 2008 - 2024 - kismamatornagyor.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat